
Ингредиенты
- 2-3 банана1 - 180 г
- Семена чиа2 - 1 ст. л.
- Голубика1 - 200 г
- Вода - 100 мл
- Nutridrink Compact protein со вкусом банана - 125 мл
Приготовление
Смешать в блендере все ингридиенты вместе с Nutridrink Compact protein со вкусом банана. Выложить смесь в стакан или пиалу. Украсить ягодами голубики, по желанию — мятой.
Пищевая ценность
Список литературы
- Химически состав российских пищевых продуктов. Под редактией член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф В. А. Тутельяна - МОСКВА, 20022, стр. 236
-
Состав пищевых продуктов сырых, обработанных, подготовленныз USDA National Nutrient Database for Standart Reference, USA, URL https://data.nal.usda.gov/ag-data-commons-hierarchy/bioenergy
Информация для пациентов, кому специалист рекомендовал Nutridrink Compact Protein, 18+