
Ингредиенты
- 1 яблоко2 - 130 г
- Семена чиа1 - 2 ст. л.
- Грецкий орех2 - 10г
- Вода - 50-100 мл
- Nutridrink Compact protein со вкусом ванили - 125 мл
Приготовление
Смешать в посуде Nutridrink Compact protein со вкусом ванили, семена чиа и воду. Добавить нарезанное яблоко. Подождать 15 минут, чтобы семена чиа впитали жидкость. Украсить грецкими орехами.
Пищевая ценность
Список литературы
- Состав пищевых продуктов сырых, обработанных, подготовленныз USDA National Nutrient Database for Standart Reference, USA, URL https://data.nal.usda.gov/ag-data-commons-hierarchy/bioenergy
-
Химически состав российских пищевых продуктов. Под редактией член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф В. А. Тутельяна - МОСКВА, 20022, стр. 236
Информация для пациентов, кому специалист рекомендовал Nutridrink Compact Protein, 18+